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始め方・機器

VR動画を見やすくする設定とコツ|画質・明るさ・レンズの調整

VR動画がぼやける・暗い・カクつくときに見直したい設定とコツを解説。ゴーグルのかけ方、レンズの間隔、画質の選び方、部屋の明るさ、レンズの曇り対策、通信環境まで、順番に試せるようにまとめました。
音声作品

同人音声作品の選び方|試聴・トラック構成・レビューなど6つの見方

同人音声作品を選ぶときに見ておきたい6つのポイントを解説。ジャンルとシチュエーション、試聴、収録時間とトラック構成、録音方式、登場人物の設定、レビューの読み方まで。買ってから後悔しないための確認のコツをまとめました。
寝ホン・睡眠グッズ

寝ながらイヤホンで音声を聞くときの注意点|音量・時間・耳の休ませ方

寝ながらイヤホンで音声を聞くときの注意点を、厚生労働省とWHOの公開情報をもとに解説。音量の目安、聞く時間と休憩、タイマーの使い方、イヤホンの清潔さ、耳に違和感が出たときの対応までまとめました。
ED・中折れ・遅漏

EDとは?よくある原因と受診の目安・相談先をわかりやすく解説

EDとは、満足な性行為に十分な勃起が得られない、または続かない状態のこと。学会のガイドラインをもとに、体・心・その両方という原因のタイプ、関係するとされる持病や生活習慣、受診の目安と相談先をまとめました。
ED・中折れ・遅漏

中折れの原因とは?相談する前に見直したい生活習慣と受診の目安

中折れとは、途中で勃起が続かなくなること。学会のガイドラインではEDの定義にも含まれます。体・心・生活習慣に分けて考えられる原因と、厚生労働省の指針をもとにした睡眠・運動・たばこの見直し方、相談の目安をまとめました。
音声作品

バイノーラル録音とは?音が立体的に聞こえる仕組みと楽しみ方

バイノーラル録音とは、人の頭の形をしたマイクなどで、左右の耳に届く音の違いまで記録する録音方法のこと。音が立体的に聞こえる仕組み、ステレオ録音との違い、イヤホンで楽しむコツを分かりやすく解説します。
恋愛体験談

1個上の「おねーさん」は、僕の想像より何倍も大人でした【恋愛体験談】

20歳のころ、スーパーのバイト先にいた1個上のおねーさん。飲み会の準備中の不意打ちのキス、2段ベッドの上の先輩、そして告白の返事。想像の斜め上をいく大人の女性に振り回された、ほろ苦い思い出です。
精力・サプリ

40代男性の性欲低下と疲れ|考えられる原因と睡眠・運動・食事の見直し方

40代で性欲の低下や疲れを感じるのは珍しいことではありません。学会の手引きで示されている男性ホルモンとの関係と、厚生労働省のガイドをもとにした睡眠・運動・食事の見直し方、相談の目安をまとめました。
精力・サプリ

精力サプリの選び方の前に|表示の見方と知っておきたい注意点

精力サプリを選ぶ前に知っておきたい、健康食品と医薬品の違い、特定保健用食品・機能性表示食品・栄養機能食品の表示の見方、持病や薬があるときの注意点を、消費者庁と厚生労働省の公開情報をもとにまとめました。
ED・中折れ・遅漏

遅漏とは?考えられる原因と、ひとりで悩まないための相談先

遅漏とは、射精までに時間がかかりすぎたり、最後までいけなかったりして悩む状態のこと。厚生労働省の会議で示された専門医の資料や学会の手引きをもとに、考えられる原因、自分で見直せること、相談先をまとめました。
音声作品

ASMRとは?眠れると言われる理由と、イヤホンで心地よく聞くコツ

ASMRとは、ささやき声や耳かきの音などで、ゾクゾクするような心地よさを感じる体験のこと。「眠れる」と言われる理由、主な音の種類、イヤホン選びや音量など、心地よく聞くためのコツを分かりやすく解説します。
男性更年期

男性更年期の症状とは?40代から気をつけたいサインと相談先

男性更年期(LOH症候群)の症状を、心・体・性機能の3つに分けて解説。40代から気をつけたいサイン、17項目の質問票でのセルフチェック、相談先の選び方まで、学会や厚生労働省の公開情報をもとにまとめました。